WATCHセラピーとは

色彩心理学、色彩学、脳科学、解剖生理学、臨床心理学、コミュニケーション学、コーチングなどを基に開発された
『5つの感覚にアプローチして、気付きを与え、より前向きな未来を見つけるためのセラピー』です。

【ストレスは脳が作る】という考えから、科学的にストレスの原因である脳にアプローチし、ストレスの原因をケアし、ストレスをチャンスに変える方法を導き出します。

WATCHセラピーの名前の由来

「Ward(言葉・聴覚)」
「Aroma(香り・嗅覚)」
「Touch・Treatment(触る・触覚)」
「Color(色・視覚)」
「Herb(ハーブ・味覚)」という、
「人間の5感」を表す5つの言葉の頭文字を取っています。

さらに、「WATCH」という言葉は、「見る」「時計」などを意味しますが、それは『気付く』という語源から来ています。

『5感を癒すことで、より前向きな未来に気付いていただくセラピー』
それが、WATCHセラピーです。

WATCHセラピーの特徴

WATCHセラピーは、「いわゆるセラピー」にありがちな「神秘的」「宇宙的」なセラピーではありません。「脳科学、色彩心理学、色彩学、臨床心理学的、解剖生理学、コミュニケーション学、コーチング」などを基にして作られているセラピーです。

WATCHセラピーは
「脳科学・解剖学・臨床心理学・色彩心理学」などを
元に作られている

人間の持つ『5感を癒す』と、いうことについて

☆「Ward(言葉・聴覚)」について
最初にお客様に選んでいただいた「色」に対して「色彩心理学に基づいたキーワード」を使ってお話させていただきます。
耳から入った言葉は脳の中にある「聴覚」をつかさどる「側頭葉」を刺激し、「潜在意識の中にある記憶と感情」を呼び起こします。
さらに、その記憶と感情を「自分の言葉で話す」ことで、脳の中にある「言語」をつかさどる「前頭葉」刺激します。
加えて「自分で話した言葉を自分で聴く」ことで起きる「オートクライン作用」によって、「自分自身に気付く」ことができます。

WATCHセラピーとは、ご自身の「過去や本質」「今抱えているストレス」「なりたい未来」「そのための解決策」を導き出し、「気付き」を与えていくセラピーです。

☆「Aroma(香り・嗅覚)」について
「嗅覚」は、5感の中で唯一、「人の感情」をつかさどる「大脳辺縁系」に直接働きかける感覚です。
それぞれの「色」を表す「記憶」や「イメージ」、「感情」を引き出すために【特別に調香されたWATCHフレグランス】の「香り」を使ってあなたの「気付き」を導き出します。

WATCHセラピーでは、「自分の好き・キライ」や「なにが本当のストレスなのか?」などを「香り」をつかって「気付き」を導き出します。

「感情を呼び覚ます」ために特別に調合された
WATCHフレグランス

「Touch・Treatment(触る・触覚)」について
WATCHハンドトリートメント
人の感じる感覚神経の中で1/3を占める、「手」をトリートメントし、温め、刺激することで、末梢神経の体性感覚神経から脳の中枢神経を刺激し、リラクゼーションを促します。

WATCHボディトリートメント(WATCH・ZENトリートメント)
ハンドトリートメントで、体性神経を刺激しリラクゼーションを促すことに加え、脊髄神経から脳の「脳幹部分」に直接アプローチするフットのトリートメントを行い、「脳全体を」をリラクゼーションさせていきます。
そうすることで、「脳波」を禅の「悟り」と同じ周波数(α波)にすることができます。

最初に「視覚」「聴覚」「嗅覚」などを使ったWATCHカラーワードやフレグランスで、自分に「疑問」「質問」を投げかけたあと、ZENトリートメントで、「悟りのリラクゼーション」を体験することで、トリートメント終了後には「雑念が取り払われ」「自分にとって必要な気付き」を導き出すことができます。

「WATCHハンドトリートメント」を行うことで
脳の「感覚神経」に癒しを与えていく

☆「Colour(色・視覚)」について
WATCHセラピーで最初に選んでいただくカラーボトルは、「光を通し」「ゆれる心」をあらわす「WATCHカラーボトル」を使っています。
「色彩心理学」から導き出された「10色のWATCHカラーボトル」は「色の持つイメージ」から、人の「潜在意識」を刺激し、選んだ人の「過去・本質」「今抱えているストレス」「なりたい未来」「そのための解決策」を導き出します。

「色」から導き出された「言葉」や「香り」、「自分自身への気付き」が「なりたい未来へのイメージ」と重なり、脳は「なりたい未来への道筋」に気付いてくれます。

そこから「日常生活への意識」が変化し、「なりたい未来」へ自分自身を導いていくことができるようになっていくのがWATCHセラピーです。

「光を通し」「ゆれる心」をあらわすWATCHカラーボトル

☆「Herb(ハーブ・味覚)」について
無農薬ハーブのみを使用しているWATCHハーブは、WATCHカラーボトルの「色」の持つ「イメージ」「感情」をあらわすために特別に配合されています。
「香り」と「味覚」で感情を刺激する、暖かいWATCHハーブティーでお腹を温めることで、副交感神経を刺激しリラクゼーションへと導きます、さらに愛情ホルモンであるオキシトシンが分泌され、血液循環が良くなり、免疫力もアップします。

このようにWATCHセラピーとは、外側からも内側からも体を温め、5感を使って脳にアプローチし、癒しと気付きを与えるセラピーなのです。

WATCHハーブは無農薬ハーブのみでつくられ
「香り」と「味覚」でリラクゼーションへと導きます

「脳と肉体」「潜在意識と顕在意識」の全てを癒し、「本当の意味」で「リラクゼーション」してもらうことで、「なりたい未来への気付き」を導き出していくセラピー。

それが、 WATCHセラピー
『5つの感覚にアプローチして、気付きを与え、より前向きな未来を見つけるためのセラピー』です 。

是非、WATCHセラピーを体験して、あなたの素晴らしい幸せな未来へのカギを手に入れてください。